สร้างนิสัย ดูแลใจ ให้ทำงานอย่างมีความสุข

ที่ทำงานเป็นสถานที่ที่เราใช้เวลา 1 ใน 3 ของแต่ละวัน และอย่างน้อย 90,000 ชั่วโมง ในชีวิตของเรา ดังนั้นสภาวะการทำงานย่อมส่งผลกระทบต่อวิถีชีวิตของเรา อาจทำให้รู้สึกเครียด ท้อแท้ กดดัน หรือเหนื่อยหน่าย จึงขอนำเสนอเทคนิคในการ “สร้างนิสัย ดูแลใจ ให้ทำงานอย่างมีความสุข”

 

 

หวังว่าเทคนิคและเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณสามารถเพิ่มพลังจิตใจ ในการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมีความสุข 

 

ข้อมูลจาก สมาคมการจัดการงานบุคคลแห่งประเทศไทย
http://www.pmat.or.th/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%97%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9E%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%84%E0%B8%84%E0%B8%A5/1712/HR%20Infographic/20712/content1/?contentid=38083


Line

คะแนนโหวต :
StarStarStarStarStar